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Minz-Verbene – LA'BIO! ®

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It's Tea Time, Darling:

Minz-Verbene (Lippia scaberrima)

Diese mit der Zitronenverbene verwandte Art besitzt einen minzigen Eukalyptusgeschmack. Sie ist Pflegeleicht, sollte aber ab und zu mal in Form geschnitten werden.

Kultur

Robuster Strauch. Mehrjährig aber nicht winterhart. Im Freien einen sonnigen Standort. Ab Herbst an einem sonnigen Fenster in einem kühlen Raum. Möglichst komplette Triebspitzen ernten, wobei ein Drittel des Triebes an der Pflanze verbleiben sollte. So treibt die Pflanze immer wieder neu aus.
Düngung: Im Freien und Gewächshaus empfehlen wir den LAṀBiO! Kräuter- & Gemüsedünger „Outdoor & Gewächshaus“. Düngung von März bis September alle 8 Wochen 100 Gramm ( = etwa 4 Handvoll) pro Quadratmeter oder bei Gefäßen die gleiche Menge pro 10 Liter Erdvolumen. Für Drinnen empfehlen wir den LAṀBiO! Kräuter- & Gemüsedünger „In & Outdoor“. Düngung in der Hauptwachstumszeit wöchentlich. Im Winter die Abstände auf zwei bis drei Wochen erhöhen.
Überwinterung: Fallen die Nachtemperaturen dauerhaft unter 5ḞC gehört die Pflanze ins Haus. Drinnen möglichst in einem kühlen Raum (15 bis 18ḞC ideal) an einem hellen Fenster (möglichst Südseite) stellen und nur mäßig feucht halten. Regelmäßiges Ernten der Triebspitzen verbessert die Verzweigung.

  • • Sonne
  • • Mehrjährig
  • Höhe in cm: 100

Verwendung

Die Blätter und Blüten mit ihrem feinen minzigen Eukalyptusaroma eignen sich hervorragend für Teemischungen und Duftpotpourris. Aber auch sonst vielseitig verwendbar z.B. zum Aromatisieren von Getränken und Marmeladen. Roh sollte man sie aufgrund der starken ätherischen Öle nicht verzehren.

  • • Süßspeisen
  • • Badezusatz
  • • Tee
  • • Duft-Potpourri

Inhaltsstoffe

Ätherische Öle

Wirkung

  • • Krampflösend
  • • Beruhigend
  • • Hustenstillend

Konservierung

Gebündelt oder flach ausgelegt im luftigen Schatten trocknen und in einem dunklen Gefäß aufbewahren.

Wer hätte das gedacht...

In der traditionellen afrikanischen Medizin wird der Tee gegen Erkältung und Krämpfe eingesetzt. Die ätherischen Öle der Minzverbene sollen zudem stark fungizid, also pilzabtötend wirken.

Hexenwissen

Tee 2 Teelöffel frische oder getrocknete grob gehackte Minz-Verbenen Blätter mit 250ml kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend abseihen und den Tee in kleinen Schlucken trinken. 1 bis 3 Tassen täglich.

Eiskalter Minztee Eine Handvoll Minz-Blätter (am besten eignen sich Fruchtminzen) und eine Handvoll Blätter der Minz-Verbene mit 1 Liter heißem Wasser aufbrühen, 10 Minuten ziehen lassen. Kräuter absieben und eine Spirale Zitronenschale hineingeben. Verdünnen Sie das ganze zur Hälfte mit kohlesäurehaltigem Mineralwasser. Nach Geschmack süßen, im Kühlschrank abkühlen lassen, Eiswürfel einfüllen, fertig.

Erfrischungswasser (äußerlich) 3 Zweige der Minz-Verbene in eine Flasche gutem Weinessig geben. Verschlossen eine Woche stehen lassen. Ideal an heißen Sommertagen zum Beispiel auf einem Taschentuch als Erfrischungstuch oder als Zusatz für Hand- und Fußbäder.

Badesalz Meersalz zusammen mit getrockneten zerkleinerten Blättern im Wechsel (Schichten) in ein verschließbares Glas füllen. Zum Schluss einige Tropfen Melisse- oder Lavendelöl auf die oberste Salzschicht träufeln und Glas verschließen. Nach ca. 2 Wochen gebrauchsfertig. Für ein Vollbad geben Sie eine Tasse der Mischung in ein Leinensäckchen und hängen es ins Badewasser.

Likör 1 Liter Weinbrand, eine Bio-Zitrone oder Bio-Orange in Scheiben geschnitten, 300g Zucker und eine Handvoll Blätter der Minz-Verbene vermischen, 2 Tage kühl stellen, abseihen und in gut verschließbaren Flaschen im Kühlschrank aufbewahren.

Duftende Wäsche Ein Säckchen mit getrockneten Blättern in den Kleiderschrank.

Die gemachten Angaben können nicht den Arzt ersetzen. LA’BIO! übernimmt keine Haftung für eventuelle Nachteile und Schäden, die aus den hier gemachten praktischen Hinweisen resultieren.